Eliminasyon diyetlerinde glutensiz ekmek alternatifi olarak tercih ettiğimiz oldukça lezzetli bir seçenek. Az malzemeli olması sayesinde oldukça da pratik. Sağlıklı yağ içeriği yoğun bir tarif olduğu için kaloriyi dengelemek adına porsiyonlarken dikkatli olamakta fayda var 😊

  • Kalori

    30 DAKİKA

    HAZIRLAMA SÜRESİ
  • Kalori

    KOLAY

    ZORLUK SEVİYESİ

İÇİNDEKİLER:

  • TAHİN

    1 SU BARDAĞI
  • YUMURTA

    3 ADET
  • KARBONAT

    1 ÇAY KAŞIĞI
  • DOĞAL ELMA SİRKESİ

    1 YEMEK KAŞIĞI
  • TUZ

    1 SİLME ÇAY KAŞIĞI
1

MALZEMELERİ KARIŞTIRALIM

3 yumurta ve tahin iyice çırpılır içerisine karbonat ve elma sirkesi karıştırılarak eklenir.

2

TUZ İLAVESİ ARDINDAN PİŞİRELİM

Ardından tuz ilavesi yaparak küçük bir fırın kabında 150-160 derece arasında 30 dakika pişirelim.

  • YORUM YAZARI Cenker
    CEVAPLA 0

    3 ay önce

    Gerçekten çok lezzetli oldu ve yapımı oldukça kolaydı, ayrıca sağlıklı. Tarif için teşekkürler.

Bu site reCAPTCHA tarafından korunmakta ve Google Gizlilik Politikası ve Kullanım Şartları uygulanmakta.
  • YORUM KURALLARI

  • Nezaket Kuralı:Web sitemizde yer alan tüm kullanıcılarımızdan nazik, objektif ve anlaşılır bir dil kullanmalarını bekliyoruz. Olumlu ve yapıcı fikir alışverişini desteklemeye önem veriyoruz.

  • Hakaret ve Küfür:Hiçbir koşulda, herhangi bir kişinin etnik kökenine veya inancına yönelik hakaret veya küfürlere izin veremeyiz. Ayrımcılığa veya kışkırtıcılığa müsamaha gösteremeyiz. Bu tür yorumlar, özgürce fikir beyan etmenin sınırlarını aşar.

  • İlgili Yorum:Yapılan her yorumun konuyla ilgisi olmalı. Konuyla hiçbir ilgisi olmayan, yeni bir tartışma başlatma amaçlı yorumlardan kaçınılmalıdır.

  • Bağlantılar ve Reklamcılık:Yorumlarda harici sitelere verilen bağlantıları kontrol edemediğimiz için, okuyucularımızdan bu tür linkleri kullanmamalarını tavsiye ediyoruz. Ayrıca, reklam içeren yorumlara sitemizde yer verilmemektedir.